Il pomodoro, vero protagonista della cucina in Italia, in verità non proviene da questo nostro paese, ma dall’America centrale. Fu lo spagnolo Hernan Cortes, che colse alcune di queste piante in Messico ed le introdusse alle coltivazioni europee. In Italia si diffuse subito e soprattutto nelle regioni del sud. Inizialmente, si pensava che fosse una … Leggi tutto
La glicemia alta è un valore che sempre più persone tendono a tenere “sott’occhio”, principalmente perchè la dieta e lo stile di vita in generale sono fattori che vanno a modificare anche in maniera importante il livello di glucosio (gli zuccheri) del sangue. Non solo chi deve far fronte al diabete infatti deve “stare attento” in … Leggi tutto
Il limone è l’agrume più conosciuto e apprezzato che esista, sia per le sue proprietà salutari che per il suo potere di disinfettazione. Nel primo caso viene assunto per apportare le sue numerosi nutrienti che rafforzano il nostro organismo, e che aiutano a combattere sia virus che i radicali liberi. Nel secondo caso, il limone … Leggi tutto
La banana è uno dei frutti più popolari e più comprati al mondo. Ovunque andiamo che sia nei supermercati più conosciuti o in un alimentare piccolo, troviamo sempre delle banane. Di solito le vediamo di color verdi o gialle e quasi senza alcun difetto, così le acquistiamo convinti che le banane siano sane e naturali. … Leggi tutto
Molti persone che soffrono di diabete e glicemia alta si chiedono se è possibile mangiare arance tutti i giorni. Proviamo ora a dare delle risposte esaudienti. Il parare dei medici, è certamente sì. Se si mangia almeno un’arancia al dì, si mantiene un livello equilibrato di glicemia in quanto questo frutto ha pochissimo indice glicemico, … Leggi tutto
La banana è uno dei frutti più consumati nel mondo. E’ amata soprattutto per la sua ricchezza di potassio e vitamine A e C. In generale, non si pensa mai che questo frutto esotico possa contenere anche esso pesticidi pericolosi. Nonostante, questo alimento si sbuccia facilmente, la sua polpa all’interno viene intaccata anch’essa dai residui … Leggi tutto
Ormai sappiamo tutti che i posti più difficili da pulire in casa sono la cucina e il bagno, in quanto vanno tenuti maggiormente sotto controllo soprattutto per l’igiene. Il lavandino in particolare accumula tanta sporcizia, lordura e polvere, quindi va lavato spesso visto l’utilizzo frequente che se ne fa, comunque non è sempre un compito … Leggi tutto
Cosa succede se mangiamo tre banane al giorno? Ecco i diversi benefici per il nostro organismo. Le tante sostanze nutritivi che contengono le banane li conosciamo già abbastanza bene, ma che succede al nostro corpo o quali reazioni bio chimiche accadono se aggiungiamo tre banane al giorno nella nostra dieta? Oltre alla comodità nel portare con … Leggi tutto
Il tonno in scatola è uno dei cibi più comprati in Italia e in tutto il mondo, ma fa bene o male? Andiamo a scoprire assieme la verità Non manca mai nelle case delle famiglie o dei single la famosa scatola di tonno che è facile da includere nei nostri pasti per ottenere un pranzo … Leggi tutto
La banana è uno dei frutti più conosciuti ed amati al mondo, sia per il suo gusto buono che per i suoi valori nutrienti. E’ un frutto infatti ricco di proprietà come il potassio, vitamine, carboidrati ed altro ancora. Le banane sono anche pratiche nel trasporto e facili da tirar fuori nel momento giusto per … Leggi tutto
