L’aceto di mele, ci aiuta a dimagrire?
La risposta a questa domanda è affermativa. Esso contribuisce effettivamente a bruciare qualche chilo in più, se utilizzato in modo corretto ed equilibrato. Molti di noi già abbiamo l’aceto di mele nella nostra dispensa, in quanto col suo gusto delicato, serve per condire i nostri contorni più preziosi. Se non l’avete mai assaggiato, oggi è il giorno giusto per andare a comprarlo in qualsiasi supermercato, perché vi diamo un motivo in più per consumarlo.
Le proprietà benefiche dell’aceto di mele
L’aceto di mele è un alimento genuino che viene prodotto direttamente dalla fermentazione acetica ed alcolica di frutta naturale come appunto le mele ben mature. Ha un bel sapore intenso, ma allo stesso tempo molto delicato (più delicato del aceto di vino). Questo prodotto speciale e preferibilmente biologico, si può aggiungere tranquillamente nella nostra lista di alimenti dimagranti, perché è un vero amico della salute. L’aceto di mele ci aiuta a restare in linea, perché contiene tante sostanze chimiche naturali che stimolano il nostro metabolismo. Non solo partecipa a bruciare dei grassi in più nel nostro corpo, ma ha un potere fluidificante del sangue, contribuendo ad una buona circolazione. Sono parecchi gli effetti benefici di questo alimento naturale, perché chi lo consuma in modo regolare, dimostra un modesto aumento di saliva ed enzimi che aiuta anche il sistema digestivo. Contribuisce alla purificazione del nostro corpo, eliminando più facilmente le scorie dal nostro fegato. In effetti, ha un effetto diuretico e non solo, anche drenante contrastando persino la formazione di cellulite.
Come assumere l’aceto di mele?
Basta aggiungere uno o due cucchiai di aceto di mele in un bicchiere d’acqua e berlo ogni mattina, e il gioco è fatto. Come in ogni dieta dimagrante, ricordiamo naturalmente che non solo dobbiamo mangiare sano, ma è necessario bere molto acqua e fare tanta attività fisica. Quindi, se continuiamo una buona dieta, senza trascurare dell’attività fisica e questo farmaco naturale, con una dose costante, riusciremo a tenere sotto controllo il nostro peso corporeo.
