Intollerante al lattosio? Ecco la lista degli alimenti da evitare da oggi in poi

Grave dolore addominale, colica renale, vomito, nausea, diarrea. Ma ci sono anche mal di testa persistenti,…

Quale frutta si può mangiare con i trigliceridi alti? Ecco la risposta

I valori dei trigliceridi sono un importante indicatore di salute. Non devono essere ne troppo alti,…

Mangiare questo alimento minimizza le rughe: svelato il segreto di bellezza

In tavola anche la lotta alle rughe e all’invecchiamento cutaneo, alcuni cibi infatti possono essere dei…

Quali sono gli alimenti che abbassano il colesterolo, ecco la classifica che sorprende tutti

Il pesce ha molte qualità nutrizionali, ma è stata stabilita una di quelle classifiche per abbassare…

Carenza di ferro? Attenzione! Ecco cosa mangiare quando si è anemici

Il numero di persone nel mondo con anemia è ora salito a 700 milioni. Questa è…

“Non mangio banane perchè sono a dieta”: sicuri di fare la cosa giusta? Parla l’esperto

Quando stai cercando di perdere qualche chilo, il primo frutto da escludere dalla tua dieta sono…

Quando preoccuparsi della sudorazione notturna: tutto quello che devi sapere

La sudorazione notturna, nota anche come iperidrosi notturna, è una condizione caratterizzata da un’eccessiva sudorazione durante…

Ecco cosa succede se si mangia fesa di tacchino tutti i giorni

La buona salute si basa innanzitutto su un’alimentazione sana, corretta ed equilibrata. I nutrizionisti affermano che…

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Questo spuntino è stato valutato come il migliore per perdere peso ed essere depurati: parliamo del…

Ecco 3 buoni motivi per sostituire il latte con bevande vegetali, rimarrai senza parole

Secondo cultura e tradizione, siamo abituati a bere grandi quantità di latte, credendo che faccia bene…