Molti non sanno che il pollo crudo può essere molto dannoso alla salute corporeo. Le alette di pollo o il pollo è portatore di pericolosi batteri, fra cui il Campylobacter, Clostridium perfringens ed anche la Salmonella. Quest’ultima o la salmonellosi è un genere di batteri responsabile di infezioni gravi gastrointestinali. Posso provocare una serie di … Leggi tutto
Non c’è niente di più fastidioso di svegliarsi nel cuore della notte e rimanere ad occhi aperti a fissare il soffitto. Quando non succede più solo saltuariamente, ma tutte le notti, la cosa diventa veramente inquietante e snervante. Avvolte succede, sorprendentemente alla stessa ora notturna, come se ci fosse un orologio interno che funziona da … Leggi tutto
I pinoli costituiscono una fonte di cibo fin da Paleolitico, fondamentalmente perchè la diffusione degli alberi che li “producono”, i pini, sono da sempre molto diffusi nel vecchio continente. Praticamente ogni tipologia di pino produce pinoli commestibili ma solo una parte di essi, circa una ventina, viene utilizzata per la coltivazione vera e propria: profondamente … Leggi tutto
La carne è un cibo amata da molti, escluso naturalmente i vegetariani, perché è molto gustosa e grande fonte di proteine animale. Fare un bel barbecue di carne, insieme ad amici o parenti, è un simbolo di festa ed allegria. Ma quanta carne si può mangiare senza rincorrere in problemi di salute, compreso il rischio … Leggi tutto
Le piante sono meravigliosi doni della natura che sono ornamentali ed anche salutari per i nostri ambienti domestici. Molti non si rendono conto di quanto sono diventate nocive ed inquinanti le sostanze minuscole che circolano nell’aria della nostra casa. Questo è dovuto da noi stessi, che arrediamo i nostri ambienti con mobili e tessuti sintetici, … Leggi tutto
Il pomodoro è un ortaggio molto amato e diffuso in tutto il mondo. Si possano trovare ormai in qualsiasi periodo dell’anno ed in qualsiasi supermercato. La stagione ideale dei pomodori è comunque l’estate, col sole e caldo, quando li troviamo più genuini, più colorati e più dolci. Se vogliamo conservare questi pomodori quando sono nel … Leggi tutto
Esiste una bevanda un po’ fuori dal ordinario che comunque ha un effetto molto benefico sul nostro organismo. Si tratta di bere semplicemente, limone e sale. Questa bevanda, un p0′ insolita, deriva da un’antica ricetta dall’india. Andiamo a vedere assieme, gli effetti benefici che ha sul nostro corpo. Una medicina naturale Bere del sale e … Leggi tutto
La patata è un vegetale molto diffuso e apprezzato in tutto il mondo. E’ un tubero che regala molte sostanze nutrizionali al nostro corpo, come il potassio, vitamina B6, la vitamina C, ferro, acido folico, zinco ed altri ancora. Nella nostra dispensa di casa, si trovano sempre delle patate, pronte per essere preparate in variate … Leggi tutto
I pinoli contengono acido pinoleico, che può aiutare a perdere peso riducendo l’appetito. Forniscono grassi monoinsaturi che aiutano a ridurre il colesterolo “cattivo”. I pinoli aiutano a ridurre i picchi di glucosionel sangue. Quali sono i benefici dei pinoli? I pinoli contengono l’aminoacido arginina il quale facilita la produzione di ossido nitrico, che a sua … Leggi tutto
Le banane sono frutti tropicali, ormai diffusi in tutto il mondo. Sono frutti amati e apprezzati, non solo per il loro gusto buono e dolce, ma per le tante sostanze nutrizionali che contengono. La banana infatti, è una fonte infinita di elementi benefici per il nostro organismo. Se però, siamo delle persone che soffrono di … Leggi tutto
