Il Catanzaro esonera Grassadonia: sulla panchina ritorna Auteri

La doppia sconfitta contro Monopoli e Teramo è stata fatale per il tecnico Gianluca Grassadonia che pochi minuti fa è stato sollevato dall’incarico di allenatore della prima squadra del Catanzaro. La società ha infatti comunicato che sulla panchina è già ritornato Gaetano Auteri che dirigerà l’allenamento di oggi della squadra. https://t.co/qkaVTnoMYR — U.S. Catanzaro 1929 (@USCatanzaro1929) January … Leggi tutto

Bere acqua appena svegli fa bene? Incredibile, ecco la risposta e quanta devi berne. Lo sapevi?

La corretta idratazione del nostro corpo è un passaggio fondamentale per ogni funzione, specialmente quelle che fanno riferimento ai tratti digestivi e intestinali. D’altronde, in base anche alla statura e alla mole, ogni essere umano necessita di bere una certa quantità d’acqua ogni giorno, che va consumata in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, ci sono … Leggi tutto