Anche lo zucchero di canna ha delle serie controindicazioni: ecco quali

Come sappiamo lo zucchero di canna è derivato dalla pianta di nome canna da zucchero. La…

Nessuno lo sa ma ecco cosa accade se mangi pasta una volta al giorno

È noto a tutti che in Italia, la pasta è mangiata quasi da tutti. La maggior…

Battiti accelerati e debolezza, ecco cosa succede al tuo corpo e cosa fare

Dei movimenti  bruschi, uno sforzo fisico o malattie cardiologhe possono essere la causa di battiti accelerati…

Frutta secca fa bene o male? Finalmente svelata la verità

Con il termine “frutta secca” intendiamo tutta la frutta a guscio (come noci, nocciole, mandorle, ecc.).…

Meglio la frutta o le spremute? Ecco svelato cosa è più salutare

Come sappiamo la frutta è un alimento eccellente e unico nella nostra alimentazione. É una fonte…

Le banane aiutano il corpo e la pelle, ma non solo: ecco quante mangiarne

Le banane sono considerate tra i frutti migliori per il nostro corpo. Mangiarne una o due…

Se non sai quale frutto scegliere per la dieta, scegli la banana: ecco perché

La banana, uno dei frutti più famosi e conosciuti a livello globale. La sua storia è…

Secondo i nutrizionisti, mangiare troppa frutta fa male: ecco lo studio

La frutta, soprattutto quella fresca, da sempre considerata l’alimento più energetico e pieno di benefici per…

Pasta: ecco quante volte a settimana puoi mangiarla, lo studio

La pasta come sappiamo è l’alimento italiano per eccellenza, amato da quasi tutti gli abitanti della…

Se vuoi dimagrire perdendo 5 kili, ecco cosa dovresti mangiare a pranzo

Per una dieta sana ed equilibrata è fondamentale innanzitutto fare attività fisica. Soprattutto se si voglio…