La banana è un frutto particolarmente buono e nutriente. Non a caso le banane sono dei frutti molto apprezzati da tutti: dai più piccoli ai più grandi ed anziani. Se capita, di non poter pranzare o cenare, consumare una banana che contiene tante sostanze nutrienti, può coprire per un pasto intero. Più matura è la … Leggi tutto
L’aceto di mele è un alimento molto sano che molti utilizzano in cucina. Serve infatti per rendere i nostri pasti più gustosi. Molti non sanno, però che l’aceto di mele, non è solo un condimento che rende più saporito le nostre pietanze, ma è anche un elemento salutare per il nostro organismo. E’ un prodotto … Leggi tutto
Consociamo tutti quanto può essere fastidiosa la complicanza di avere la pressione del sangue alta. Spesso, i dottori e gli esperti ci fanno preoccupare per questo disturbo, in quanto può effettivamente portare a delle conseguenze dannose per la nostra salute. Cosa possiamo fare per evitare questo disturbo? Vi sono alimenti naturali che ci possono aiutare? … Leggi tutto
Il caffè è una delle bevande più conosciute ed amate dagli Italiani, e non solo. E’ diffuso ormai in tutto il mondo e soprattutto la mattina, molte persone non possono fare a meno di bere un buon caffè, prima di andare a lavoro od iniziare qualsiasi attività giornaliere. Ma ci sono anche delle persone che … Leggi tutto
Mangiare bene è fondamentale per avere la salute. Questa è una regola per tutti, dai più piccoli ai più grandi ed anziani, in particolare se si soffre di qualche patologia del tipo cardiovascolare o colesterolo alto. E’ così, che qui oggi vi faremo conoscere tre alimenti molto buoni e nutrienti. Stiamo parlando del pesce. Il … Leggi tutto
La pressione arteriosa è la misura della forza del sangue che scorre nelle nostre vene. Se la pressione non è regolare, può portare a delle patologie cardiovascolari. Quest’ultimi se si aggravano, possano diventare causa di morte, che nel mondo occidentale è molto frequente. La pressione arteriosa si considera alta quando la massima della pressione sistolica … Leggi tutto
Fare le pulizie all’interno delle mura domestiche è un compito non sempre facile. L’igiene è molto importante ed uno dei posti dove prestare maggior attenzione è il bagno, in quanto vi è più possibilità di accumulo di germi e batteri. Adesso, vi sveliamo un piccolo segreto, un curioso trucco che consiste nel introdurre uno spicchio … Leggi tutto
Problemi cardiovascolari non sono desiderati da nessuno e molti cercano di prevenire tali disturbi ed altre malattie che colpiscono le pareti delle arterie. Nella giovane età di soli 40 anni, già si possono riscontrare dei problemi alle arterie, per colpa della deposizione di grassi ed elementi lipidici. Per questo motivo, è iniziata una moda che … Leggi tutto
Tutti conosciamo il caffè: la sua aroma intensa e sapore unico colpisce anche i palati più difficili e risveglia i sensi più impassibili. Gli origini del caffè Il caffè deriva da una pianta chiamata coffea, di cui i semi vengono raccolti, torrefatti e macinati in polvere. Proviene originariamente dall’Etiopia, dove un pastore che portava a … Leggi tutto
L’aceto di mele è un alimento che conosciamo ormai tutti. La maggior parte delle persone lo utilizzano per condire dei pasti leggeri e dietetici, come le insalate verdi ed altro ancora. Ma vi è un gruppo di persone che usano l’aceto di mele per scopi diversi. Questo alimento infatti, possiede tanti benefici, se assunto in … Leggi tutto
