Le banane sono sicuramente uno dei frutti più mangiati in tutto il mondo. Il loro gusto è molto forte e sono anche semplici da portare in tavola. Vi basterà sbucciarne una per poterla assaporare ed avere tanti nutrienti utili per il vostro benessere. Andiamo a scoprire all’interno di questo articolo cosa succede se mangi tre banane al … Leggi tutto
Il colesterolo è identificato e percepito come uno dei valori da tenere maggiormente sott’occhio per quanto riguarda la propria salute, vero e proprio male “del mondo moderno”, assieme ad altre condizioni e patologie come il diabete: sia questo che il colesterolo sono inoltre associate indissolubilmente all’alimentazione che svolge sicuramente un ruolo molto importante per il … Leggi tutto
Se andiamo al supermercato, troviamo un grande assortimento di cereali, come farro, orzo, frumento, segale, riso integrale e amaranto che contengono tante sostanze nutrizionali ed essenziali per la nostra salute. Non solo, abbiamo poi tanti legumi che contribuiscono al nostro benessere e sono: i piselli, lenticchie, ceci, fave ed altri ancora. Se mangiamo questi alimenti … Leggi tutto
Cosa possiamo mangiare in caso di pressione alta? Quali alimenti possiamo scegliere per non rincorrere in ipertensione arteriosa? Scopriamo insieme i consigli migliori. Quando si soffre di pressione alta, si va alla ricerca degli alimenti più raccomandabili che possono abbassarla. Il miglior rimedio è appunto un alimentazione sana e giusta per questa malattia. Andiamo a … Leggi tutto
.Da recenti studi di esperti di nutrizione, si è giunto alla conclusione che mangiare troppe banane è nocivo per il nostro organismo. Questo frutto tropicale di colore giallo è ritenuto quello da evitare maggiormente per che fa male al nostro corpo. Consumare la banana ogni tanto o circa due o massimo tre volte alla settimana … Leggi tutto
I cereali sono tutti alimenti sani e ricchi di fibre e tante sostanze benefiche al nostro corpo, soprattutto se scegliamo quelli integrali. Ma oggi, ci chiediamo se hanno limiti riguarda la loro conservazione, ossia se scadono e principalmente se possiamo mangiare i cereali una volta scaduti. Vediamo ora di rispondere a queste domande. Proprietà dei … Leggi tutto
Il radicchio è un ortaggio molto popolare e conosciuto soprattutto per il suo sapore particolarmente amaro. Il gusto tipico amarognolo deriva da una molecola, chiamata acido cicorico, ma se vogliamo preparare un bel pasto con il radicchio, quanto tempo si deve bollire o cucinare per attenuare questo sapore di amaro? Recenti studi hanno dimostrato che … Leggi tutto
La Coca Cola è una delle bevande più utilizzate e probabilmente più conosciute in tutto il mondo. E’ nata durante lo scorso secolo e fin da subito il suo gusto ha colpito milioni e milioni di consumatori. Per questo motivo possiamo dire che si trova, quasi sicuramente, al primo posto tra le bevande più utilizzate su … Leggi tutto
Il latte è uno delle vivande più conosciute ed amate al mondo. E’ inoltre, uno degli alimenti più usati in cucina perché sta alla base di tante ricette, in particolare per la preparazione di dolci. Tuttavia, questa bevanda genera più controversie riguardo il bene o il male che provoca al nostro organismo. Una volta, bere … Leggi tutto
Il latte, anche se scade non va buttato via, perché si può utilizzare in diversi modi. Ecco qualche idea buona di come riutilizzarlo una volta scaduto. Il latte avariato Avvolte può capitare di entrare in frigo e trovare che la bottiglia di latte, mostra l’etichetta con la data di scadenza passata. In questo caso, il … Leggi tutto
